Melawan Stres Insting

Lawan Stres Insting Ketika hidup terasa tidak terkendali, salah satu cara untuk bangkit adalah dengan mengambil langkah sederhana: lakukan aktivitas fisik atau tantangan yang membuatmu merasa memegang kendali. Mulailah dengan hal kecil—berlari, mengangkat beban, atau mencoba tantangan…

0 Comments